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Vinyasa Flow (English)

amb Alby Glaister

Dilluns 18.30h

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English class.

In a vinyasa flow yoga classes, students coordinate movement with breath to flow from one pose to the next (Chaturanga to Upward-Facing Dog to Downward-Facing Dog​)​. The main method in this Vinyasa Flow class is Ashtanga Yoga. 

 

Teacher: Alby Glaister

 

CONSULTA LES CLASSES DE YOGA EN AQUEST CALENDARI.

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